10 minutes 1h de repos minimum, la nuit idéalement. 2 portions INGRÉDIENTS 1 tasse de lait de coco 3 c. à soupe de graines de chia ½ tasse de yogourt à la vanille 1 cuillère à table de coconut râpée, sucrée 1 banane, écrasée Petits fruits, au goût Granola bleuets sauvages et noix de coco, au goût PREPARATION 1. Dans un grand bol, mélanger le lait de coco, le yogourt, le chia, la noix de coco sucrée et la banane. 2. Laisser reposer au minimum une heure, ou toute une nuit. 3. Au moment de manger, ajouter des petits fruits au goût et du granola. Ajouter à la boîte
